Beratung

Klarheit, bevor es schwer wird

Psychosoziale Beratung – Klarheit, bevor es schwer wird
Wir alle erleben Situationen, in denen das Leben ins Stocken gerät:
• Ein Konflikt, der nicht zur Ruhe kommt.
• Eine Entscheidung, die uns innerlich zerreißt.
• Eine Veränderung, die Angst macht, obwohl wir sie doch wollten.

Noch ist es keine Krankheit. Noch braucht es keinen Arzt.
Und gerade hier liegt die Stärke psychosozialer Beratung: sie setzt früh an, bevor Belastung zu Überlastung wird.

Was psychosoziale Beratung ist

Psychosoziale Beratung bedeutet: einen klaren, sicheren Raum schaffen, in dem Sorgen, Spannungen oder Unsicherheiten Platz haben dürfen – ohne Diagnose, ohne Stempel, ohne Pathologisierung.

Sie bewegt sich im Bereich zwischen Alltag und Medizin:
• nicht ärztlich,
• nicht psychotherapeutisch,
• nicht psychiatrisch.

Stattdessen: präventiv, entlastend, klärend.

Psychosoziale Beratung ist Gesundheitsvorsorge im besten Sinn.
Sie hilft Menschen, ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden – sei es im Beruf, in Beziehungen oder im Umgang mit sich selbst.

Mein Ansatz

In meiner Arbeit verbinde ich:

• Individualpsychologische Beratung nach Alfred Adler: den Menschen als soziales, zielgerichtetes Wesen zu verstehen.
• Ermutigendes und die Kraft zur Selbstermutigung
• Daseinsanalytische Impulse: das Leben als Ganzes in den Blick zu nehmen.
• Systemische Perspektiven: das Miteinander zu erkennen, in dem wir stehen.
• Watzlawicks Denkschule: Wirklichkeiten unterscheiden, ohne sie zu bewerten. Denn: jeder Mensch hat das Recht, seine gelebte Wirklichkeit zu lieben.

Ich begleite Menschen dabei, Blockaden sichtbar zu machen, neue Handlungsräume zu öffnen und Mut zu finden, Schritte zu setzen, die sich richtig anfühlen.

Warum Beratung so wichtig ist

Viele Menschen warten zu lange, bis sie Hilfe annehmen – aus Scham, aus Stolz, oder weil sie glauben, dass es „noch nicht schlimm genug“ ist.
Doch psychosoziale Beratung ist kein letzter Ausweg – sie ist ein früher Einstieg in die eigene Klarheit.

Sie wirkt wie ein Zwischenstopp: innehalten, aussteigen, sortieren – und dann mit neuer Kraft weitergehen.